Crianças que dormem pouco ou têm o sono agitado costumam desenvolver transtornos e comportamentos negativos com maior rapidez do que aquelas que têm uma rotina de sono saudável. Segundo pesquisadores,
Empatia compassiva: aprendendo a se relacionar
Você já se perguntou se algo está errado com a maneira como você aborda os relacionamentos? Você sente que as coisas nunca saem da maneira que você esperava? Talvez isso
Procure sempre falar a verdade para as crianças
Educar de forma responsável é um desafio que todas as pessoas que se dedicam a cuidar de crianças enfrentam. Mas às vezes somos levados a procurar soluções rápidas para problemas
Refeições em família promovem uma imagem corporal positiva
Crianças e adolescentes sofrem muita pressão das mídias sociais e da cultura pop sobre o que é um corpo bonito. Essa exposição exagerada leva a concepções distorcidas do que é
Esportes em grupos beneficiam a mente infantil
A depressão em adultos é associada com o encolhimento do hipocampo, uma região do cérebro que desempenha um papel importante na memória e na resposta ao estresse. Recentemente, uma nova