A nutricionista e comunicadora Cynthia Howlett explica como a lactose é absorvida pelo organismo, a forma como produtos sem lactose funcionam e por que esses produtos não são uma boa opção em processos de emagrecimento, esclarecendo assim dúvidas frequentes sobre o tema.
Sobre Cynthia Howlett
Cynthia Howlett é nutricionista com especialização em nutrição esportiva, comunicadora, jornalista e ambientalista. Adepta de um estilo de vida saudável, Cynthia procura oferecer um atendimento personalizado e individualizado em seu consultório no Rio de Janeiro. Atualmente desenvolve o programa Mito-Vie, voltado para a longevidade e saúde mitocondrial através de uma alimentação equilibrada e exercícios físicos, em parceria com a nutricionista e professora de educação física Beatriz De Serpa.