Gentileza gera bem-estar. A afirmação poderia estar em normas religiosas e regras de comportamento social, mas trata-se da conclusão de uma extensa pesquisa publicada no Psychological Bulletin e divulgada pela
A associação entre uma alimentação saudável e a prática de esportes é um norte na vida da nutricionista Cynthia Howlett. Na próxima segunda-feira, 9 de novembro, ela falará sobre o
Pesquisadores de uma universidade americana criaram uma tinta branca capaz de refletir 95,5% da luz solar. Com isso, conseguiram uma redução de 1,7 graus nas temperaturas diurnas dos ambientes e de
O corpo e a mente formam uma unidade e dependem um do outro para manter a saúde, tanto física como emocional. Por isso, o papel das emoções no surgimento de
Eu já a tinha visto. Ela, não. Quando finalmente me aproximei, achei que a conquistaria. Puro engano. Ela me conquistou. No exato instante em que a tive, ela me teve.
Os ensinamentos do sábio indiano Sri Nisargadatta Maharaj (1897-1981) são discursos potentes sobre a Verdade, mas também podem soar enigmáticos a quem entra em contato pela primeira vez, apesar da
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