Por que engordamos conforme envelhecemos?

Muitas pessoas lutam para controlar seu peso à medida que envelhecem. Agora, uma nova pesquisa no Karolinska Institutet, na Suécia, descobriu o motivo: a rotatividade de lipídios no tecido adiposo diminui durante o envelhecimento e facilita o ganho de peso, mesmo que comamos menos ou nos exercitemos com maior intensidade.

Os cientistas estudaram as células de gordura em 54 homens e mulheres durante um período médio de 13 anos. Nesse período, todos os indivíduos, independentemente de terem ganho ou perdido peso, apresentaram reduções na renovação lipídica no tecido adiposo, que é a taxa na qual os lipídios (ou gorduras) nas células adiposas são removidos e armazenados.

Os pesquisadores também examinaram a renovação lipídica em 41 mulheres submetidas à cirurgia bariátrica e como a taxa de renovação afetou sua capacidade de manter o peso alterado de quatro a sete anos após a cirurgia. O resultado mostrou que apenas aqueles que tinham uma taxa baixa antes da cirurgia conseguiram aumentar a rotatividade de lipídios e manter a perda de peso. Os pesquisadores acreditam que essas pessoas podem ter tido mais espaço para aumentar sua renovação lipídica do que aquelas que já tiveram um pré-operatório de alto nível.

Os resultados indicam pela primeira vez que os processos em nosso tecido adiposo regulam as alterações no peso corporal durante o envelhecimento de maneira independente de outros fatores. Isso pode abrir novas maneiras de tratar a obesidade.

 

Comer menos e se exercitar mais

Estudos anteriores mostraram que uma maneira de acelerar a renovação lipídica no tecido adiposo é exercitar-se mais. Esta nova pesquisa apoia essa noção e indica ainda que o resultado a longo prazo da cirurgia para perda de peso melhoraria se combinado com o aumento da atividade física.

A obesidade e as doenças relacionadas à obesidade se tornaram um problema global. Compreender a dinâmica lipídica e o que regula o tamanho da massa gorda em humanos nunca foi tão relevante.