Uma nova ordem é necessária, dizem as runas
O ano 2021 soma o número cinco. De jeito nenhum podemos pensar num ano básico, que segue o fluxo de 2020. Aquela velha máxima de que só muda o número
Nove dicas para melhorar a postura
Barriga para dentro, peito para fora! A má postura pode causar dores nas costas e até problemas digestivos e dificuldade respiratória. Pode levar ainda a males como dor de cabeça,
Da não existência vem a utilidade
Trinta raios convergem ao vazio do centro da roda Através dessa não-existência Existe a utilidade do veículo A argila é trabalhada na forma de vasos Através da não-existência Existe a
A importância do treino aeróbio para a saúde
Nos dias de hoje, a adoção de hábitos simples e saudáveis pode fazer muita diferença e proporcionar uma melhor qualidade de vida. Um desses hábitos é uma alimentação balanceada. Outro,
