A prática da empatia pode nos ajudar a atravessar períodos em que regras e responsáveis por regras perdem a legitimidade – períodos de situações instáveis, como a da pandemia que
Boas atitudes para fazer amigos no trabalho
O ambiente de trabalho – seja presencial ou virtual – é considerado o mais propício para fazer amigos, por pelo menos três motivos. Primeiro, porque é natural desenvolver boas relações
Gestos e expressões: entenda a linguagem do corpo
Gestos, expressões e posições podem dizer muito: o corpo é capaz de sinalizar informações não expressadas verbalmente, e isso é tema de uma série de análises e estudos. Especialistas afirmam,
Quatro horas por semana para melhorar a relação
Disponibilizar tempo de qualidade para o parceiro pode ser fundamental para manter a saúde de um relacionamento. E não é preciso tanto tempo assim. Para o psicólogo Gary W. Lewandowsky
Três motivos profundos por trás de brigas superficiais
A coach de relacionamento Erica Wright tornou-se mundialmente conhecida depois de postar, no TikTok, um vídeo em que explica por que certos casais estão sempre brigando. No vídeo com quase
Por que o ‘melhor amigo’ é crucial para uma criança
Melhores amigos não são apenas pessoas com as quais gostamos de sair, mas nas quais confiamos completamente. Na infância, tendemos a tratá-los como membros da família. Na vida adulta, sabemos
Terapeuta aponta dez sabotadores de relacionamentos
Com uma coluna semanal publicada em mais de quinhentos jornais, o psicoterapeuta americano Barton Goldsmith é um nome popular nos Estados Unidos. Tem vários livros publicados, já apresentou um programa
Evite a positividade tóxica: reconheça as emoções
Sabe aquela atitude de tentar animar alguém dizendo palavras como “Seja positivo”, ou “Tudo vai dar certo”? Esqueça. Essas frases fazem parte de um repertório que especialistas em saúde mental
A verdade no caminho para a saúde da relação
Lá se foi o fim do ano, esse período singular. Quanto mais um ano se aproxima do fim, mais próximos ficamos de questões que fingimos não perceber que empurramos para
O delicado uso do humor numa interação profissional
O humor pode ter efeitos mágicos, mas também desastrosos. A explicação para isso não é de que “algumas piadas são melhores que outras”, ou de que “algumas pessoas são mais
