A receita infalível para viver mais – e melhor!
Viver muitos anos – e ainda por cima de maneira saudável – é o sonho de todos nós. Dan Buettner, autor e repórter da National Geographic, tinha muito curiosidade em
Por que o apetite sexual decai com a idade?
A libido e o nível de satisfação femininos decaem com o tempo. Essa informação é tida como fato pela maior parte das pessoas. No entanto, dificilmente nos perguntamos por que
Três dicas para um ano-novo saudável
Exaustão e desgaste definem a forma como você se sente nesse fim de ano? Se sim, você não está só nessa. Pelo menos 80% das pessoas se sentem cansadas nessa
O estresse infantil afeta a saúde mental a longo prazo
Crianças com menos de 3 anos podem ser especialmente vulneráveis a alterações na metilação do DNA relacionadas a adversidades precoces. Essas mudanças podem ter consequências a longo prazo para a
Alguém disse ressaca?
Eu. Se tem uma coisa que o meu organismo simplesmente não suporta é o álcool, ou melhor dizendo, açúcar! No organismo físico, são necessárias enzimas para começar o processo digestivo,
O sorriso é um antídoto
Sorrir é um dos maiores antídotos de graça que possuímos, para a cura e rejuvenescimento. Hoje, e todos os dias, sorrir com corpo e com a alma. Sorrir cura, renova,
Pedras da casa
Nossa casa também precisa de acupuntura, de harmonia e equilíbrio. Nosso ambiente pode nos curar ou nos desajustar física e emocionalmente. As pedras são seres de alta vibração que renovam,
Como terminar um relacionamento com maturidade
A forma como terminamos relacionamentos importa. Eles moldam nossa memória de toda a experiência e até determinam a forma como nos lembramos da experiência. A busca por conexão humana é
Compras por impulso: como lidar com o estresse do fim de ano
As confraternizações de fim de ano são um bom momento para encontrar pessoas queridas, recompensar amigos e tomar atitudes generosas em relação às nossas vidas. Porém, para algumas pessoas, as
Sustentabilidade: uma gasolina com pegada ambiental reduzida
A gasolina utilizada atualmente é produzida a partir de combustíveis fósseis, uma prática que está com os dias contados conforme tomamos medidas mais sustentáveis em prol da manutenção da vida
