Pré-adolescentes que passam tempo demais em contato com mídias eletrônicas são mais propensos a repetir comportamentos depressivos, e terão mais dificuldades em controlar esse quadro em relação aos que passam
A prática regular de exercícios de yoga diminui o nível de inflamação que aumentaria normalmente devido ao envelhecimento e ao estresse. Quem pratica yoga regularmente possui quantidades mais baixas da citocina
Tempo e energia são dois patrimônios que “não são ilimitados”. Gostaríamos que fossem, mas não são. A realidade é que não temos e não teremos tempo para tudo que gostaríamos
Controlar a poluição do ar apresenta bons resultados para a saúde a médio prazo, e reduz a mortalidade por todas as causas, não só por doenças respiratórias. Combater as emissões
O consumo de carne vermelha e de carne processada está associado a um risco ligeiramente maior de doença cardíaca e mortalidade. Comer duas porções de carne vermelha, carne processada ou
Pesquisadores do Trinity College de Dublin fizeram uma descoberta que pode levar a melhores opções terapêuticas para as pessoas que vivem com asma. Os pesquisadores descobriram o papel crítico de
Podemos finalmente encontrar uma resposta para uma controvérsia antiga. O que é mais eficaz na proteção contra gripe e outros vírus respiratórios: máscara cirúrgica comum ou as máscaras mais caras
O gaslighting é uma forma de manipulação persistente que leva a vítima a duvidar de si mesma e a perder seu próprio senso de percepção, identidade e autoestima. O termo
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