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Manter uma postura aberta melhora a autoconfiança em crianças

Uma postura corporal dominante pode ajudar as crianças a se sentirem mais confiantes na escola. Isso acontece porque a linguagem corporal não se resume apenas a expressar sentimentos, mas também pode moldar a forma como a pessoa se sente.

Segundo psicólogos, a pose é uma expressão não-verbal de poder, que envolve gestos e mudanças na postura corporal. Crianças a partir dos 5 anos são capazes de reconhecer e interpretar a postura corporal de outras pessoas, e podem se beneficiar de mudanças na sua apresentação para aumentar seus marcadores de autoconfiança.

Para comprovar essa hipótese, pesquisadores conduziram um experimento com 108 alunos da quarta série. Um grupo apresentou posturas abertas e expansivas, e o outro, posou de braços cruzados e cabeça baixa. As crianças então completaram uma série de testes psicológicos. As crianças que haviam assumido uma postura aberta indicaram melhor humor e relataram maior autoestima a curto prazo do que as crianças c0m a postura retraída.

Essa descoberta é consistente com descobertas anteriores sobre o levantamento de poder. No entanto, esse conceito é controverso no campo da pesquisa psicológica. Algumas das descobertas, que indicaram efeitos sobre hormônios ou comportamento, por exemplo, não puderam ser replicadas. Esse também é o caso de outros estudos em psicologia e outras disciplinas científicas.

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